Craniosacraltherapie
- Eine sanfte manuelle Therapieform
- Eine Behandlung auf faszialer, muskulärer, skelettaler und psychischer Ebene
- Eine wundervolle Methode um aus dem Alltagsstress und Alltagsschmerz auszusteigen und zur eigenen Kraft zurückzufinden
- Entspannend, bereichernd, belebend
- Integrativ für Körper, Geist und Seele
Warum biodynamisch?
Die biodynamische Craniosacraltherapie ist nah am Leben (bios).
Sie ist so dynamisch anzuerkennen, dass das, was für viele genau richtig ist,
für Einzelne komplett falsch wäre.
Man kann sich das vorstellen wie ein Turm aus Bauklötzchen.
Das Leben trägt seinen Teil dazu bei, dass dieser Turm bei jedem individuell anders gestapelt ist.
Im Lehrbuch stehen die Klötze perfekt aufeinander.
Nehme ich nun einen mittleren Klotz, der besonders schräg steht und rücke ihn auf die Achse, die das Lehrbuch vorgibt,
so fällt eventuell der ganze Bau zusammen, weil das eigene Gleichgewicht,
das der Körper gefunden hatte, nicht mehr funktioniert.
Ein biodynamischer Craniosacraltherapeut zieht den Klotz nicht auf die Stelle, die im Lehrbuch markiert ist,
sondern orientiert sich an dem, was der Körper will, um in den nächstbesseren Zustand zu kommen.
Behandlung
Methode
Die Craniosacraltherapie vereinigt verschiedenste Ansätze in sich.
Einerseits ist sie klar eine Körpertherapie.
Sie arbeitet mit dem Craniosacralen Rhythmus, der sich im feinen Pulsieren der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit zeigt, sowie tieferen Rhythmen.
Andererseits wende ich auch Ansätze aus der Gesprächstherapie, der Traumatherapie, der inneren Kind Arbeit und der Gefühlsarbeit an.
Behandlungsablauf
Der Klient liegt bekleidet auf einer Therapieliege.
Während der Therapeut die craniosacralen Bewegungen ertastet
wird der Klient automatisch in eine tiefe Ruhe und eine höhere Achtsamkeit
gegenüber seinem Körper geführt.
Eine typische Behandlung dauert zwischen einer und anderthalb Stunden.
Erfahrungen
Die Craniosacraltherapie ist sehr vielseitig und mindestens genauso vielseitig sind die Erfahrungen, die man damit machen kann.
In der Folge will ich nur ein paar Erfahrungen schildern, die ich schon sammeln durfte.
Ein beeindruckendes Beispiel war ein Wirbel, der sich mit minimalem Druck und ohne Schmerz wieder richtig ausrichtete.
Ein anderes Beispiel war ein riesiger Energieschub (müde angekommen, hellwach gegangen).
Was allerdings die häufigste und erste Folge einer Craniosacraltherapie ist: Entspannung.
Entspannung auf körperlicher Ebene, d.h. die Muskeln lassen etwas locker, die Grundspannung sinkt.
Aber auch Entspannung auf geistiger Ebene.
Manchmal ist es aber auch die Seele, die sich auftankt. Und vielleicht kann sich sogar etwas zwischen Körper, Geist und Seele verbinden, was vorher nicht möglich war.
Behandlungsablauf
Der Klient liegt bekleidet auf einer Therapieliege.
Während der Therapeut die craniosacralen Bewegungen ertastet
wird der Klient automatisch in eine tiefe Ruhe und eine höhere Achtsamkeit
gegenüber seinem Körper geführt.
Eine typische Behandlung dauert zwischen einer und anderthalb Stunden.
Erfahrungen
Die Craniosacraltherapie ist sehr vielseitig und mindestens genauso vielseitig sind die Erfahrungen, die man damit machen kann.
In der Folge will ich nur ein paar Erfahrungen schildern, die ich schon sammeln durfte.
Ein beeindruckendes Beispiel war ein Wirbel, der sich mit minimalem Druck und ohne Schmerz wieder richtig ausrichtete.
Bei mir selbst legte sich ein jahrelanger Kopfdruck nach nur einer Behandlung vorübergehend.
Ein anderes Beispiel war ein riesiger Energieschub (müde angekommen, hellwach gegangen).
Was allerdings die häufigste und erste Folge einer Craniosacraltherapie ist: Entspannung.
Entspannung auf körperlicher Ebene, d.h. die Muskeln lassen etwas locker, die Grundspannung sinkt.
Aber auch Entspannung auf geistiger Ebene.
Manchmal ist es aber auch die Seele, die sich auftankt. Und vielleicht kann sich sogar etwas zwischen Körper, Geist und Seele verbinden, was vorher nicht möglich war.